Je dobré si těhotenské focení zamluvit včas, klidně už v prvním trimestru, abyste se vyhnula zbytečnému stresu na poslední chvíli. Ideální období pro focení je mezi 28. a 36. týdnem těhotenství. V té době už máte bříško krásně kulaté a výrazné, ale zároveň se obvykle pořád cítíte relativně dobře a plná energie. Nečekejte s tím na 9. měsíc, protože už byste mohla být unavená a méně v pohodě.